8月22日（土）7:30～9:00　『朝ヨガ』開催　＠アクティブガーデン

「無理せずできる簡単なヨーガ」を体験してみませんか🌞？

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【概要】

場所：アクティブガーデン

日程：8月22日（土）7:30～9:00（7:15集合）

参加料：500円（※参加料は当日現金で回収させていただきます）

事前予約制：定員30名（ラジェントステイ：スパ入浴券付き）

※スパご利用については当日限りとなります。混雑を避けるため、ヨガ終了後9:00～、9:20～の2回に分けさせていただく場合がございますので、ご了承願います。

ヨガ講師：日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士　横山 敏子講師
　　　　：新札幌整形外科病院所属　村上 哲理学療法士

※貸出ヨガマットの数に限りがございます。座り・立ちでのご参加や、ヨガマットをお持ちの方はご持参可能となります。
※水分補給するものをご持参ください。
※無理のない範囲でご自身の判断によりご参加ください。
※駐車場・駐輪場の指定箇所はございません。ご利用の場合は自己負担にてお願いいたします。